10月の話題

　老婦人と並んで会話するうち「かわいい」と声をあげたのは、柏二中の２年生・在原楓さんと坂本萌さん。どんなところが？　と聞くと「顔も、話し方も、全体の雰囲気も」と笑顔で話す。
　８月18日㈪から22日㈮までの５日間、柏市と柏市老人福祉施設連絡協議会の主催で「夏休み！　介護の仕事１日体験」が市内15カ所の施設で行われ、学生と一般の方、計57人が参加した。
　20日㈬、特別養護老人ホーム八幡園での介護体験に参加した在原さんと坂本さん。人見知りな２人は、初対面の高齢者に話しかけるのに四苦八苦。「でも話しかけないと何も始まらないから」と思った在原さんが、ゆっくり大きな声で「こんにちは」から会話を始めた。「入院後に会話ができなくなった祖母と、もっと話しておきたかったから、高齢者の方と接したくて」と在原さん。「（認知症の方のいる）２階では話を合わせ、まとめるのが大変で戸惑った」と素直な気持ちを語る坂本さん。それでも、しだいに会話も弾み２人ともにっこり。
　同ホームの主任生活相談員岩崎亮介さんは、「今は祖父母と別居している家庭も多い。体験を通して高齢者と触れあう機会を増やしたい」と体験受け入れに積極的だ。「思いやりの心を持って人と接する仕事だから」と岩崎さんはいきいきと話す。中学生２人も、「正直、職員さんは疲れないのかなと思っていた。でもみんな笑顔で元気に接していて、すごい」とホーム職員の仕事を尊敬のまなざしで見つめた。夏休みの１日、貴重な体験になったようだ。

　７月12日㈯、我孫子市の香取神社で「ラフターヨガ」（小此木真理子代表）のワークショップが行われ、参加者はニックネームで呼び合い、輪になって「ワッハハ、ヤッター、ヤッター、イェーイ」と全員でハイタッチ。いつの間にか取材の自分も笑いの輪に。
　笑いヨガ（ラフターヨガ）とは、インドの内科医マダンカタリア氏が１９９５年に提唱し、参加者は輪になり、リーダーが決めたテーマに沿って笑うエクササイズ。現在、国内に約６０００名の指導者がいるそうだ。
　笑いのテーマはお祭り、宝くじ当選、一文無し、うれしい話、情けない話など様々に楽しめる。一人の話が終わると笑う。最初は作り笑いでもよい。回を重ねると自然な笑いになり、表情も豊かになる。呼吸法を身につけると楽になるそうだ。
　このほか今回は、２チームに分かれてシート上でカラーボールを転がし、穴に入れる認知症予防ゲーム・スリーＡ（あかるく・頭を使って・あきらめない）で和気あいあい。
　参加した土浦市の酒井隆さん(54)は「今回が２回目で笑って体と心がすっきりする。場所もよく、ゆったりとした雰囲気もよく緊張せずよかった」と軽快な口調。我孫子市の小此木陽太さん(17)は「リーダーの資格も取得し時々参加している。人前で緊張しなくなった」とにっこり。
　代表の小此木さんは「笑うことは深い呼吸が得られ免疫力も上がりリラックス効果もある。笑うと心身によいことを知ってもらいたい」と語る。
　同クラブの問い合わせは、☎090（9105）6901小此木さんまで。

　８月28日㈭、朝日新聞販売所（ＡＳＡ）㈱パワー（松本安弘代表）によるチャリティー企画「女性弁士による無声映画上映会」が、柏のキネマ旬報シアターで開催された。
　同ＡＳＡでは「新聞は体にやさしい」をテーマに、新聞の「音読」と「書き写し」の取り組みを展開。新聞を通して毎日新しい情報に触れ、声に出して活字を読んだり、書いたりすることは脳の活性化を促し、認知症予防にも役立つことが注目されている。
　当日は、上映会の前にプロの声優と新聞の音読を体験するユニークな試みが行われ、「天声人語」と弊紙コラムの「キーボード」を声優の声に合わせて参加者全員で朗読。読み方のレクチャーなどもあり、60代の女性は「久しぶりに声を出して読んだけれど気持ちがいい。これからもやってみたい」と意欲的。
　会場が一体となって盛り上がった後の上映会は１９２０年代の無声映画、世界的に知られた銀幕の大スターでアメリカのコメディアン、ハロルド・ロイドの「要心無用」を、３人の女性弁士が新旧のギャグを織り交ぜながら熱演、場内を沸かせた。懐かしい映画の場面にテンポのよい活弁が見事にはまり、約70分の上映時間中、場内は笑い声が絶えなかった。
　この日設置された募金箱には、２万１４６５円の善意が寄せられ、広島豪雨土砂災害被災者への寄付に充てられた。

　柏の葉ウオーキングクラブでは10月18日㈯、柏市と流山市、野田市でウオーキングフェスタを開催。順位などを競う大会ではないのでお気軽に。
A　柏・あけぼの山20㎞
B　柏・旧吉田家住宅歴史公園
C　（柏・流山・野田）利根運河10㎞　
D　柏の葉公園・こんぶくろ池５㎞（ファミリーウオーク）
E　柏の葉公園４㎞（ファミリーウオーク）
※Ｃ・Ｄ・Ｅはノルディック・ウオークコースを併設
参加費／予約＝大人３００円、中高生１００円　当日参加＝大人５００円、中高生１００円　※小学生以下は無料　
　詳細は、☎090（1111）1229　同実行委員会委員長　東（ひがし）さんへ。

　１９９９年９月、松戸にうたごえ喫茶が誕生して15年。今回、新宿ともしびの出前うたごえ喫茶が実現。みんなで思いっきり歌いませんか？　収益金は松戸・東北交流プロジェクト「黄色いハンカチ」へ寄付。松戸うたごえ喫茶主催。労音東葛センター・サンヨーホーム株式会社後援。
日時／10月13日㈪　13時開演
会場／松戸市民劇場ホール（松戸駅西口徒歩３分）
入場料／前売り１０００円、当日１５００円※被災者無料

　お申し込みは☎090（9248）8327金本さんへ。

★入場券プレゼント
　読者10組20名様に
　応募はハガキにご希望のプレゼント名、住所、氏名、年齢、職業、電話番号、今月の紙面についてのご意見・ご感想を書いて、
〒277-8691　日本郵便柏支店内私書箱46号朝日れすかへ。
9月26日㈮必着。抽選の上、当選者へ直接発送。　

　柏市で活動している有志団体「おなかまプロジェクト」（大瀬由生子代表）が８月31日㈰、ＣＤを発売。同日、柏駅東口のダイニングバー「アニマリア」で発売記念イベントを開催しお披露目をした。
　プロジェクト名に付く「おなかま」とは同じ釜の飯を食う仲間のこと。同プロジェクトが提唱する、誰かと同じものを分け合って一緒に食べることで協調性が育まれ、栄養バランスや食事マナーのアップなどにつながる。これが食育の原点ではないかという思いに共感したお笑い芸人の竹森巧さんが作った食育の歌だ。
　ＣＤはアニマリア、えくすて家ほか市内の飲食店で取り扱い。１０００円（税込）。